弋阳县开展“5.20”中国学生营养日宣传活动

2024年5月20日是第35个“中国学生营养日”，为进一步推进学生营养膳食改善专项行动，提高全县青少年健康水平和健康素养，促进青少年健康成长，5月20日上午，弋阳县疾病预防控制中心走进弋阳县第六小学，开展以“奶豆添营养、少油更健康”为主题的宣传活动。

主讲人员通过PPT形式详细解读了减油、增豆、加奶的核心信息。根据儿童青少年营养现状，从肥胖的定义、原因、判定、分型、预防及食物选择等方面，重点讲述了《儿童青少年肥胖食养指南》。现场发放平衡膳食八准则、宝塔、餐盘，早餐营养健康模式，合理选择零食等折页，让学生们认识健康饮食的重要性，倡导学生们多吃蔬菜水果，多喝白开水，少吃零食，控制食糖摄入，做到不挑食，不偏食，养成良好的饮食习惯，同时强调充足睡眠，适量运动，增强身体素质。同学们听得津津有味，认真做好笔记，表示受益匪浅。本次活动共悬挂横幅2条，发放宣传海报50份，宣传折页300余份。

通过本次进校园宣传活动，让广大学生更深入的认识到健康饮食的重要性，引导同学们树立健康饮食的观念，养成良好的饮食习惯和健康生活方式，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到学习和生活中。